Спортивно-оздоровительная группа для людей старшего поколения

В филиале «Новиковский Дом культуры» возобновила свою работу спортивно-оздоровительная группа «Здоровье» для людей старшего поколения (+55) под руководством методиста по спорту Кайгородовой Ларисы Николаевны.

Занятия проходят три раза в неделю (понедельник, среда, пятница). Систематические занятия физическими упражнениями повышают адаптационные возможности организма лиц пожилого и старческого возраста, что способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психо – эмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии