Мастер-класс по скандинавской ходьбе «Здоровый дух в здоровом теле»

16 октября, на берегу реки Неня прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе для жителей с. Новиково, который провела Зарубина Лариса Витальевна председатель Алтайского края общественной организации «Клуб скандинавской ходьбы «Атазар».

«Здоровый дух в здоровом теле – вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире»

Джон Локк

Началось занятие с увлекательной беседы на тему: на сколько активно сами люди заботятся о своём здоровье и способствуют его укреплению. Скандинавская ходьба- оздоровительное занятие для любого возраста взрослых и детей, сезона и любой местности. Зимой и летом, в городе и на природе, в компании или в одиночестве – достаточно взять в руки палки, сделать первый шаг и ты уже идёшь к здоровью. После мини-лекции о пользе этого замечательного вида физической активности Лариса Витальевна пригласили всех на разминку и дала несколько рекомендаций о здоровом образе жизни.
Уверены, что после этого занятия поклонников скандинавской ходьбы значительно прибавится.

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии